Blog seksuoloog: Druk!

Blog van seksuoloog Astrid Kremers

Bij de overgang denken we al snel aan vrouwen die kinderen hebben die op de middelbare school zitten of zelfs al studeren of werken. Maar dit geldt lang niet voor iedereen. Sommige vrouwen komen vervroegd in de overgang en/of raken pas op latere leeftijd zwanger.

Neem bijvoorbeeld Sacha. Sacha is 43 jaar en getrouwd met Peter. Ze hebben elkaar vijf jaar geleden via een datingsite leren kennen en het voelde meteen goed. Vanwege haar leeftijd besloot het stel hun kinderwens niet langer uit te stellen. Maar helaas ging het allemaal niet vanzelf. Sacha kwam er tot haar schrik achter dat ze al in de overgang bleek te zitten en er zat niets anders op dan het medische traject in te gaan. Op 41 jarige leeftijd werd Sacha gelukkig toch moeder van een mooie zoon genaamd Tobias.

Dit alles vertelde Sacha mij tijdens de intake. Ik weet nog goed hoe ze vijf minuten verlaat op het eerste gesprek kwam. Met rasse schreden, hoogrode konen en op de gang zich al excuserend voor de vertraging, kwam ze op mij aflopen. Het was die ochtend anders gelopen dan gepland, vertelde ze. Peter was weer in het buitenland, Tobias had die nacht weer eens flink gehoest en zelf had ze last gehad van nachtelijk transpireren. Door dit alles had ze nauwelijks geslapen. Tot overmaat van ramp bleek Tobias vanmorgen ook nog lichte verhoging te hebben. Beschroomd vertelt ze dat ze hem met een zetpil paracetamol toch maar naar de crèche had gebracht.

Sacha zegt dat deze ochtend kenmerkend is voor haar huidige leven. Ze heeft het erg druk, veel te druk. Ze heeft een verantwoordelijke baan. Manlief is veel van huis vanwege zijn werk. Haar zieke zus wil veel aandacht van haar. Haar vele vriendinnen hebben allemaal al puberkinderen en zitten vaak (zonder kinderen!) in de weekenden lekker wijntjes te drinken in de plaatselijke kroeg. Ze zou dat ook wel willen maar ze vindt dat ze toch niet steeds oppas kan laten opdraven. Ze voelt zich er vaak alleen voor staan. Er komt veel, te veel op haar neer.

Dan schiet ze in de lach en zegt: “Oh ja, we zouden het over seks hebben. Nou daar heb ik absoluut geen zin meer in. Ik voel me oud, dik en lelijk.” Ze vertelt me dat de laatste tijd ongezonder eet, minder sport en de kilo’s er steeds moeilijker af gaan waardoor ze nu overgewicht heeft. Ze transpireert overdag en ’s nachts hevig waardoor ze zich vies voelt. Tijd om naar de kapper te gaan is er nauwelijks waardoor de grijze haren steeds zichtbaarder worden. Het avondeten staat in het teken van het voeren van Tobias. De avonden brengt het stel door met tv, mobiel en laptop. En door de stemmingswisselingen heeft ze regelmatig conflicten met haar man. En last but not least: ze is ontzettend moe. ’s Avonds wil ze slapen en ’s morgens om 6.00 uur is Tobias al wakker. Om gek van te worden.

Ik geef Sacha de ruimte om haar verhaal kwijt te kunnen en wijs haar er daarna op dat als ze wil werken aan hun seksleven, dat ze allereerst goed voor zichzelf moet gaan zorgen. Ze wil haar oude leventje gewoon door laten gaan maar nu mét Tobias en de overgangsklachten erbij. Dat gaat natuurlijk niet lukken. Dus heeft ze tijd en aandacht moeten inleveren en dat beknibbelt ze op zichzelf en haar relatie. Niet zo gek dus dat het met de seks niet goed loopt.

De tijd van het gesprek is om en we proberen een nieuwe afspraak te maken. Dat gaat moeizaam, ze laat zien dat haar agenda helemaal vol staat. Dan neemt ze een beslissing: “Ik neem over twee weken een vakantiedag op. Tobias breng ik naar de crèche, dan kom ik naar jou en daarna ga ik mijn saunacadeaubon verzilveren voordat hij verloopt.” Ik sta natuurlijk volledig achter haar plan. De eerste stap naar een plezierig seksleven is gezet.
Deze casus is niet op individuele patiënten gebaseerd. Het is een casus op basis van de jarenlange ervaring van Astrid Kremers met soortgelijke cliënten in haar seksuologie-praktijk.

Astrid Kremers

boekomslag astrid

Astrid Kremers is geregistreerd seksuoloog NVVS-SH, cognitief gedragstherapeutisch werker VGCt en EMDR therapeut. Ze is eigenaar van seksuologie Praktijk Astrid Kremers en in dienst van het UMC Utrecht. Ze is auteur van het boek ‘Aandacht voor seks’. Passie en liefde voor haar vak kenmerken Astrid. In haar praktijk stelt ze haar cliënten op hun gemak, luistert ze met aandacht en is haar instelling positief en oplossingsgericht.

Haar kennis en ervaring deelt de seksuoloog graag met anderen. Dit doet ze door te schrijven en interviews te geven, maar ook via onderwijs en werkbegeleiding. Ze is betrokken bij het ontwikkelen van behandelprotocollen, geeft advies aan patiëntenverenigingen en is actief als dagvoorzitter van congressen.

Astrid is lid, voorheen bestuurslid, mediacommissie van de Nederlandse Wetenschappelijke Vereniging voor Seksuologie (NVVS). Ook is ze lid van de Vereniging voor Gedragstherapie en Cognitieve therapie (VGCt), Vereniging EMDR Nederland (VEN) en de Nederlandstalige Vereniging voor Psychotrauma (NtVP).

Website: www.sexuoloog.nl

Mail: info @ sexuoloog.nl (zonder de spaties)

Twitter: @sexuoloog

Vond je deze informatie interessant?