Blog Seksuoloog

Sandra is zevenenveertig jaar. Ze is acht jaar geleden gescheiden van Pieter. Pieter was een lieve man, maar hij kon haar na vijftien jaar niet meer raken. Het was op. Ze voelde zich eenzaam in haar huwelijk. Tijd voor een nieuwe fase. Een vaste relatie hoeft voor haar niet meer. Het vrijgezellenleven bevalt haar prima.…

Voorspel is aandacht vóór seks! Je kunt het overal doen, de hele dag door en het kost vaak weinig tijd en geld. Jullie seks zal intenser en lekkerder worden als je aandacht aan jezelf, elkaar en de omgeving besteedt. Doe dat in zowel een prille als een langdurige relatie. Of je man bent of vrouw,…

“We moeten praten”, zei hij. Ze schrok van de ongrijpbare blik in zijn ogen en angst sidderde door haar lijf. En dat terwijl het vele jaren geleden zo sprookjesachtig begon. Zij bleu met een vrolijke paardenstaart, viel als een blok voor die blonde, rotsvaste, intelligente man met kuiltjes in zijn wangen. Hij droeg haar op…

Een erectieprobleem kan een man en partner allerlei negatieve emoties geven zoals piekeren, (faal)angst, onzekerheid, schuldgevoel, verdriet en boosheid. De oorzaak kan puur lichamelijk zijn, maar vaak zijn er ook psychische, relationele en seksuologische oorzaken. Vandaag geef ik advies aan Peter (65) en Jeanet (55) over wat ze beiden aan het erectieprobleem kunnen doen. De…

“Ik ben op zoek naar seksuele inspiratie.” “Geslachtsgemeenschap lukt niet en dus vrijen we helemaal niet meer.” “Door het gebrek aan variatie word ik niet meer opgewonden.” Inspiratie Is bovenstaande herkenbaar? Voor mij als seksuoloog in ieder geval wel. Veel mensen zijn op zoek naar inspiratie voor hun seksleven en vragen mij advies over seksueel…

Een gezonde leefstijl draagt niet alleen bij aan gezond, fit en energiek lichaam, maar draagt ook bij aan een gezond en plezierig seksleven. Ik denk dat het helpt als mensen goed voor zichzelf te zorgen. Ook jou gun ik het om het beste in jezelf naar boven te halen. Als je trots bent op wie…

Met tranen in haar ogen vertelt Carolien haar verhaal aan me. “Ik ben al ruim 25 jaar gelukkig getrouwd met Alex. Hij is de liefste man van de wereld. We hebben twee dochters die studeren en op kamers wonen. We zijn allemaal gezond en we hebben het financieel goed. Eigenlijk loopt alles perfect en toch…

‘Zo, en nu ik!’ zegt Tamara. ‘Al jaren erger ik me op feestjes aan Katja. Katja is lang, blond, slank, volle borsten en altijd uitdagend gekleed. Ik vond haar altijd walgelijk. Aandacht van leuke mannen krijgt ze meer dan genoeg. En ik stond altijd wat verzuurd aan de kant haar gade te slaan. Tegen anderen…

“Je vindt het misschien raar, maar ik heb nog nooit een orgasme gehad”, zegt Esther. “Mijn man en ik vrijen gemiddeld eens in de twee weken. We vinden het alle twee fijn. Hij komt dan bijna altijd tot een orgasme, ik helaas nooit. Zijn genot heb ik altijd belangrijker gevonden dan de mijne. De laatste…

‘Oh, Astrid’, zegt Katja, ‘moet je nou toch eens horen wat ik heb meegemaakt. Je kent me, ik ben een groot fan van mannen. Heel groot fan. Nou, vrijdagavond ging ik met een vriendin van me, Suus, naar een feest. Een 40-up party aan het water. Hartstikke gezellig was het. Ik was de Bob, dus…